تحليل سباق HYROX: Lestiel Ramos & Christopher Garcia - Miami Beach 01:38:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lestiel Ramos & Christopher Garcia

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:38:21
الترتيب: #1114
ترتيب الفئة العمرية: #316
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lestiel Ramos

Christopher Garcia

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:37 (58%)

Stations34:09 (35%)

Roxzone7:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+58.8%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:58	1227
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:19	786
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:31	1127
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:22	642
Running 5	6:52	-
Rowing	5:24	1228
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:56	893
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	4:28	954
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:11	1170
Running Total	56:37	1174
Roxzone Total	7:38	903