تحليل سباق HYROX: Jose Granado & Elizabeth Rodriguez - Miami Beach 02:28:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Granado & Elizabeth Rodriguez

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 02:28:42
الترتيب: #1466
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jose Granado

Elizabeth Rodriguez

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running85:11 (57%)

Stations52:44 (35%)

Roxzone10:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:39/km-17.2%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:39	-
SkiErg	5:32	1448
Running 2	11:43	-
Sled Push	4:07	1447
Running 3	13:02	-
Sled Pull	7:36	1435
Running 4	12:17	-
Burpee Broad Jump	6:24	1432
Running 5	9:35	-
Rowing	5:38	1343
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	2:06	1158
Running 7	9:42	-
Sandbag Lunges	7:18	1448
Running 8	10:46	-
Wall Balls	14:03	1469
Running Total	1:25:11	1461
Roxzone Total	10:51	1357