تحليل سباق HYROX: Renato Silva & Jason Martin - Miami Beach 01:12:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Renato Silva & Jason Martin

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:12:35
الترتيب: #271
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Renato Silva

Jason Martin

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (59%)

Stations25:09 (35%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+14.8%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:02	206
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:45	272
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:17	196
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:43	287
Running 5	5:03	-
Rowing	4:09	75
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:29	248
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:50	164
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:54	666
Running Total	42:56	389
Roxzone Total	4:34	43