تحليل سباق HYROX: Lindsey Zajdowicz & Hannah McGlade - Miami Beach 01:22:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindsey Zajdowicz & Hannah McGlade

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:44
الترتيب: #509
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lindsey Zajdowicz

Hannah McGlade

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:20 (57%)

Stations28:55 (35%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+6.5%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:58	377
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:52	410
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:33	354
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:39	296
Running 5	5:54	-
Rowing	5:33	669
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:31	85
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:45	61
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:04	350
Running Total	47:20	255
Roxzone Total	6:34	265