تحليل سباق HYROX: John Clarke Iii وDerek Johnson وآخران - Miami Beach 01:01:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Clarke Iii وDerek Johnson وآخران

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:41
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

John Clarke Iii

Derek Johnson

John Kieler

Andrew McLaughlin

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:46 (53%)

Stations24:41 (40%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km-0.9%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:56	3
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:33	9
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:28	10
Running 5	3:52	-
Rowing	4:15	10
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:17	8
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:30	6
Running Total	32:46	11
Roxzone Total	4:18	5