تحليل سباق HYROX: Fj Chargualaf وJanele Tucker وآخران - Miami Beach 01:28:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fj Chargualaf وJanele Tucker وآخران

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:07
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: RELAY · OPEN

Fj Chargualaf

Janele Tucker

Carina Marsh

Max Murphy

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:08 (51%)

Stations36:05 (41%)

Roxzone6:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-26.3%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:51	89
Running 2	7:32	-
Sled Push	2:11	17
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:01	48
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:12	82
Running 5	5:05	-
Rowing	4:48	38
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	41
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:35	77
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:35	37
Running Total	45:08	84
Roxzone Total	6:59	79