تحليل سباق HYROX: Anuar Abdo & Alejandro Flores Delgado - Cancún 01:11:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anuar Abdo & Alejandro Flores Delgado

HYROX CANCUN — 14 مارس 2026

Cancún, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Anuar Abdo

Alejandro Flores Delgado

HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15مارس20262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (51%)

Stations29:48 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+12.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:07	40
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:37	28
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:09	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:41	52
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:55	48
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:31	44
Running Total	36:20	32
Roxzone Total	5:13	16