تحليل سباق HYROX: Ria Sheppard & Annmarie Beale - Cardiff 01:17:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ria Sheppard & Annmarie Beale

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:42
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ria Sheppard

Annmarie Beale

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (63%)

Stations27:21 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+4.7%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:40	100
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:37	78
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:54	14
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:28	163
Running 5	5:37	-
Rowing	4:55	57
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:08	75
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:59	54
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	46:18	-
Roxzone Total	-	-