تحليل سباق HYROX: Savo Hertig - Lisboa 01:05:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Savo Hertig

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:05:29
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Savo Hertig

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:54 (49%)

Stations29:21 (45%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+10.5%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:56	9
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:58	30
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:23	46
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:36	110
Running 5	4:05	-
Rowing	4:09	21
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:01	111
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:09	97
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:09	10
Running Total	31:54	50
Roxzone Total	4:18	69