خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alberto Serrano

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · ESP

Alberto Serrano

الزمن الإجمالي: 01:07:43
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Alberto Serrano

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (49%)

Stations30:24 (45%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+5.0%30.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:04	49
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:41	115
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:44	74
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:58	26
Running 5	3:55	-
Rowing	4:21	73
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:29	144
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:26	16
Running Total	33:22	90
Roxzone Total	4:03	42