تحليل سباق HYROX: Samuel Pinto - Lisboa 01:12:44 | HyCoach

Samuel Pinto

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (49%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+8.1%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	215
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:49	132
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:56	98
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	129
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	126
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:41	43
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:09	96
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:38	26
Running Total	35:41	157
Roxzone Total	5:19	201