تحليل سباق HYROX: Ricardo Vicente - Lisboa 01:16:57 | HyCoach

Ricardo Vicente

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:09 (47%)

Stations36:08 (47%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+14.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:19	170
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:09	45
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:13	208
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:31	224
Running 5	4:37	-
Rowing	4:50	272
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:14	157
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:09	95
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:43	145
Running Total	36:09	178
Roxzone Total	4:45	139