تحليل سباق HYROX: George Keach - Lisboa 01:28:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: George Keach

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:02
الترتيب: #255
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · PRO

George Keach

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:53 (37%)

Stations50:18 (57%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+6.9%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:02	36
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:23	209
Running 3	4:16	-
Sled Pull	7:12	275
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:25	212
Running 5	4:29	-
Rowing	4:33	175
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:43	253
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:30	253
Running 8	4:31	-
Wall Balls	17:30	346
Running Total	32:53	75
Roxzone Total	4:56	163