تحليل سباق HYROX: Sílvia Oliveira - Lisboa 01:35:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sílvia Oliveira

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:35:37
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Sílvia Oliveira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (44%)

Stations46:32 (49%)

Roxzone7:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+8.0%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:17	109
Running 2	5:01	-
Sled Push	5:00	98
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:30	99
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:24	87
Running 5	5:33	-
Rowing	5:34	115
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:05	100
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	7:50	126
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:52	109
Running Total	42:06	79
Roxzone Total	7:03	110