تحليل سباق HYROX: Lynden Ellul - Lisboa 01:08:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lynden Ellul

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · MLT

الزمن الإجمالي: 01:08:23
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Lynden Ellul

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (51%)

Stations29:25 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+9.0%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:16	62
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:44	121
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:53	75
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:35	44
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	104
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	81
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:50	53
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:41	48
Running Total	34:53	79
Roxzone Total	4:09	28