تحليل سباق HYROX: Paulo Moreira - Lisboa 01:15:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paulo Moreira

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Paulo Moreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (48%)

Stations35:03 (46%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+9.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:34	241
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:16	243
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:09	125
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:27	138
Running 5	4:45	-
Rowing	4:39	140
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:08	167
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:21	125
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:29	269
Running Total	36:03	110
Roxzone Total	4:31	74