تحليل سباق HYROX: Yoram Edery - Lisboa 01:17:03 | HyCoach

Yoram Edery

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:38 (46%)

Stations36:06 (47%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+14.8%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:45	332
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:28	394
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:08	269
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:50	178
Running 5	4:43	-
Rowing	5:11	335
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:17	207
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:13	107
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:14	87
Running Total	35:38	97
Roxzone Total	5:23	181