تحليل سباق HYROX: Alexandre Neto - Lisboa 01:25:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexandre Neto

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:25:24
الترتيب: #713
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: SOLO · OPEN

Alexandre Neto

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (49%)

Stations37:25 (44%)

Roxzone5:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+10.1%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:59	386
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:02	193
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:43	210
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:22	313
Running 5	5:32	-
Rowing	5:01	285
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:36	286
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:29	147
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:13	179
Running Total	42:05	258
Roxzone Total	5:59	245