تحليل سباق HYROX: Carlos Oliveira - Lisboa 01:47:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlos Oliveira

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

الزمن الإجمالي: 01:47:37
الترتيب: #1165
ترتيب الفئة العمرية: #248
الفئة: SOLO · OPEN

Carlos Oliveira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:33 (44%)

Stations51:16 (48%)

Roxzone8:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+23.0%23.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:41	305
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:08	372
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:44	410
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:25	390
Running 5	6:10	-
Rowing	5:30	392
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	5:12	421
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:51	367
Running 8	8:59	-
Wall Balls	8:45	336
Running Total	47:33	356
Roxzone Total	8:50	377