HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Gemma Deacon

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Gemma Deacon

الزمن الإجمالي
01:40:39
الترتيب
#473
ترتيب الفئة العمرية
#108
الفئة
SOLO · OPEN
GD

Gemma Deacon

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3مايو20263
مكتمل
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (49%)
Stations43:33 (43%)
Roxzone8:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+12.1%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:52-
SkiErg5:17126
Running 25:40-
Sled Push3:05138
Running 35:41-
Sled Pull5:19111
Running 45:53-
Burpee Broad Jump9:55227
Running 56:32-
Rowing5:2192
Running 66:26-
Farmers Carry2:29128
Running 76:21-
Sandbag Lunges4:54120
Running 87:50-
Wall Balls7:13179
Running Total49:11179
Roxzone Total8:00190