تحليل سباق HYROX: Fiona Irwin - Lisboa 01:41:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona Irwin

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:55
الترتيب: #484
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Fiona Irwin

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:35 (49%)

Stations46:13 (45%)

Roxzone6:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+4.9%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:43	347
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:34	256
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:19	252
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:21	275
Running 5	6:22	-
Rowing	5:57	347
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:04	350
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:15	239
Running 8	6:48	-
Wall Balls	9:00	361
Running Total	49:35	290
Roxzone Total	6:13	162