خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ricardo Rodrigues & Diogo Lourenço

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Ricardo Rodrigues · Diogo Lourenço

الزمن الإجمالي: 01:26:36
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · PRO

Ricardo Rodrigues

Diogo Lourenço

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:53 (49%)

Stations38:14 (44%)

Roxzone5:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.5%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	215
Running 2	5:08	-
Sled Push	5:40	280
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:40	274
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:15	272
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	265
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:06	252
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:26	273
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:21	225
Running Total	42:53	246
Roxzone Total	5:34	232