hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Sara Costa & Natacha Quintal
HYROX LISBOA — 1 مايو 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR
Sara Costa
·
Natacha Quintal
الزمن الإجمالي
01:30:34
الترتيب
#107
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
DOUBLES · PRO
SC
Sara Costa
NQ
Natacha Quintal
1-3
مايو
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:16 (55%)
Stations
34:43 (38%)
Roxzone
5:39 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:17/km
+31.6%
15.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:40
85
Running 2
5:39
-
Sled Push
4:14
115
Running 3
6:06
-
Sled Pull
6:35
124
Running 4
6:24
-
Burpee Broad Jump
3:20
57
Running 5
6:35
-
Rowing
5:13
115
Running 6
6:57
-
Farmers Carry
1:57
62
Running 7
7:26
-
Sandbag Lunges
4:46
107
Running 8
7:06
-
Wall Balls
3:58
59
Running Total
50:16
113
Roxzone Total
5:39
78
