تحليل سباق HYROX: Joseph Wilson & Harry Woodall - Lisboa 01:04:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Wilson & Harry Woodall

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:09
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Wilson

Harry Woodall

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (54%)

Stations24:44 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+11.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:37	4
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:46	105
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:25	172
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:16	179
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	104
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	119
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:02	69
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:39	29
Running Total	34:56	53
Roxzone Total	4:33	68