تحليل سباق HYROX: Aureliano da Luz & Ricardo Ramos

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:06:19
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aureliano da Luz

Ricardo Ramos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:06 (56%)

Stations24:47 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+14.0%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:48	31
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:50	129
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:46	40
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	180
Running 5	4:59	-
Rowing	4:07	46
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	80
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:14	104
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:10	145
Running Total	37:06	90
Roxzone Total	4:30	64

تحليل سباق HYROX: Aureliano da Luz & Ricardo Ramos - Lisboa 01:06:19 | HyCoach