HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Miguel Gonçalves & José Costa e Silva

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Miguel Gonçalves · José Costa e Silva

الزمن الإجمالي
01:15:23
الترتيب
#536
ترتيب الفئة العمرية
#147
الفئة
DOUBLES · OPEN
MG

Miguel Gonçalves

JS

José Costa e Silva

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3مايو20263
مكتمل
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (57%)
Stations26:34 (35%)
Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+9.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:23-
SkiErg4:06150
Running 25:03-
Sled Push1:55154
Running 35:12-
Sled Pull3:19143
Running 45:14-
Burpee Broad Jump2:2033
Running 55:39-
Rowing4:26149
Running 65:39-
Farmers Carry1:37100
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:51183
Running 85:32-
Wall Balls5:00232
Running Total43:10193
Roxzone Total5:44192