تحليل سباق HYROX: Rita Mourinho & Patricia Santos - Lisboa 01:29:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rita Mourinho & Patricia Santos

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:24
الترتيب: #536
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rita Mourinho

Patricia Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:45 (53%)

Stations33:07 (37%)

Roxzone8:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+11.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:58	156
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:54	113
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:26	157
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:08	205
Running 5	6:14	-
Rowing	5:10	143
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:11	202
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:21	194
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:59	200
Running Total	47:45	126
Roxzone Total	8:35	209