تحليل سباق HYROX: Joana Oliveira & Dora Pereira - Lisboa 01:45:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joana Oliveira & Dora Pereira

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:45:00
الترتيب: #766
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joana Oliveira

Dora Pereira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running67:07 (64%)

Stations29:42 (28%)

Roxzone8:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:23/km+3.3%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:57	147
Running 2	8:37	-
Sled Push	1:53	109
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:10	211
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	39
Running 5	8:58	-
Rowing	5:12	149
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:09	187
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	3:15	67
Running 8	9:17	-
Wall Balls	3:50	56
Running Total	1:07:07	232
Roxzone Total	8:17	201