تحليل سباق HYROX: Elizabete Soares & David Cintra - Lisboa 01:12:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elizabete Soares & David Cintra

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:27
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elizabete Soares

David Cintra

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (53%)

Stations29:33 (41%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+9.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:06	126
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:44	457
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:42	198
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:50	430
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	189
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	188
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:49	571
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:13	271
Running Total	38:07	133
Roxzone Total	4:53	164