خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ana Sousa & Bruno Sousa

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Ana Sousa · Bruno Sousa

الزمن الإجمالي: 01:13:54
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ana Sousa

Bruno Sousa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:14 (53%)

Stations30:21 (41%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+14.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	484
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:55	530
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:34	486
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:35	368
Running 5	5:07	-
Rowing	4:55	514
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:38	126
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:47	344
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:28	344
Running Total	39:14	159
Roxzone Total	4:24	83