خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Gould & Rachael Gould

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · SHN

James Gould · Rachael Gould

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #737
ترتيب الفئة العمرية: #149
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Gould

Rachael Gould

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:45 (58%)

Stations31:16 (35%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+13.6%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:17	296
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:24	301
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:51	248
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:49	429
Running 5	6:30	-
Rowing	4:57	535
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:59	471
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:46	563
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:13	526
Running Total	50:45	571
Roxzone Total	6:10	421