hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Sharni Aquili & Paul Casey
HYROX LISBOA — 1 مايو 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · IRL
Sharni Aquili
·
Paul Casey
الزمن الإجمالي
01:33:13
الترتيب
#827
ترتيب الفئة العمرية
#169
الفئة
DOUBLES · OPEN
SA
Sharni Aquili
PC
Paul Casey
1-3
مايو
2026
3
مكتمل
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
56:27 (61%)
Stations
29:39 (32%)
Roxzone
7:11 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:03/km
+4.7%
9.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:48
-
SkiErg
4:39
582
Running 2
6:41
-
Sled Push
2:22
274
Running 3
7:07
-
Sled Pull
3:28
122
Running 4
7:17
-
Burpee Broad Jump
4:24
545
Running 5
8:24
-
Rowing
4:39
343
Running 6
7:13
-
Farmers Carry
1:44
228
Running 7
7:00
-
Sandbag Lunges
4:05
419
Running 8
7:00
-
Wall Balls
4:18
295
Running Total
56:27
642
Roxzone Total
7:11
552