تحليل سباق HYROX: Rafael Pereira & Joana Rebelo - Lisboa 01:34:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rafael Pereira & Joana Rebelo

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:28
الترتيب: #840
ترتيب الفئة العمرية: #214
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rafael Pereira

Joana Rebelo

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:07 (56%)

Stations30:09 (32%)

Roxzone11:16 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+4.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:30	487
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:42	650
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:34	488
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	192
Running 5	6:53	-
Rowing	5:01	568
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:24	652
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	1:52	5
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:05	484
Running Total	53:07	613
Roxzone Total	11:16	681