تحليل سباق HYROX: Ricardo Pessoa & David Fernandes - Lisboa 01:06:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ricardo Pessoa & David Fernandes

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:59
الترتيب: #256
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricardo Pessoa

David Fernandes

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:10 (54%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+1.5%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:46	54
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:06	376
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:29	299
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:55	258
Running 5	4:48	-
Rowing	4:10	98
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	146
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:42	410
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:40	426
Running Total	36:10	135
Roxzone Total	4:33	106