تحليل سباق HYROX: Tiago Lopes & Hugo Lúcio - Lisboa 01:08:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiago Lopes & Hugo Lúcio

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #311
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tiago Lopes

Hugo Lúcio

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (57%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+14.9%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:00	258
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:53	213
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:27	277
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:39	167
Running 5	5:05	-
Rowing	4:11	100
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	289
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:19	260
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:30	31
Running Total	39:08	249
Roxzone Total	4:50	164