تحليل سباق HYROX: Leandro Ferreira & Paulo Ferreira - Lisboa 01:08:48 | HyCoach

Leandro Ferreira

Paulo Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (56%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.4%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:58	203
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:30	23
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:38	364
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:05	327
Running 5	5:08	-
Rowing	4:11	108
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	400
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:34	362
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:44	77
Running Total	38:40	234
Roxzone Total	4:44	144