تحليل سباق HYROX: Thomas Pratt وSolomon Triffit وآخران - Lisboa 01:02:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Pratt وSolomon Triffit وآخران

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:16
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Thomas Pratt

Solomon Triffit

Oliver Flower

Bobby Barber

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:12 (50%)

Stations27:17 (44%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+9.7%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:07	10
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:33	7
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:37	13
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:22	12
Running 5	3:33	-
Rowing	4:04	10
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:33	15
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:07	8
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:54	8
Running Total	31:12	12
Roxzone Total	3:50	7