تحليل سباق HYROX: Dmitri Bekirov وSil Siegers وآخران - Lisboa 01:12:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dmitri Bekirov وSil Siegers وآخران

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:23
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Dmitri Bekirov

Sil Siegers

Pelle Rhee

Noah Horwitz

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (49%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km-0.4%22.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:40	14
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:03	16
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:29	11
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:04	14
Running 5	3:42	-
Rowing	3:56	8
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:46	10
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:06	17
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:30	12
Running Total	35:09	16
Roxzone Total	5:44	17