تحليل سباق HYROX: Marta Caetano وSonia Soares وآخران - Lisboa 01:03:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marta Caetano وSonia Soares وآخران

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:34
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Marta Caetano

Sonia Soares

Joana Silva

Filipa Bettencourt

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:03 (50%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+18.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:54	4
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:12	1
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:24	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:43	7
Running 5	3:52	-
Rowing	4:46	10
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	32:03	1
Roxzone Total	4:03	1