تحليل سباق HYROX: Rebecca Harrison وAbbie Webster وآخران - Lisboa 01:04:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Harrison وAbbie Webster وآخران

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:49
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Rebecca Harrison

Abbie Webster

Anna Gray

Katie Mcgonigle

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:47 (51%)

Stations27:58 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+13.6%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:38	1
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:25	3
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	5
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:26	3
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	1
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:08	21
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:26	4
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:19	1
Running Total	32:47	3
Roxzone Total	4:09	2