خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rafaela Lazarini وJoana Rito وآخران

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:41:37
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Rafaela Lazarini

Joana Rito

Matilde leandro

Catarina Lino

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:24 (48%)

Stations46:01 (45%)

Roxzone7:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+9.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:39	21
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:00	28
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:44	23
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:26	30
Running 5	5:51	-
Rowing	5:24	24
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:09	22
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:10	31
Running 8	5:33	-
Wall Balls	9:29	34
Running Total	48:24	34
Roxzone Total	7:17	35

تحليل سباق HYROX: Rafaela Lazarini وJoana Rito وآخران - Lisboa 01:41:37 | HyCoach