HYROX Race Analysis: Matthew Plowman

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Matthew Plowman

الزمن الإجمالي: 00:59:56
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:44 (54%)

Stations26:42 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km-1.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:06	79
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:51	19
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:26	13
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:08	40
Running 5	3:47	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:16	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:10	21
Running Total	30:44	19
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Matthew Plowman - Cardiff 00:59:56 | HyCoach