تحليل سباق HYROX: Miguel Dias

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:12:00
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · PRO

Miguel Dias

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (49%)

Stations35:05 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+1.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:11	140
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:18	341
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:28	149
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	208
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	75
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	3:13	367
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:04	163
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:27	245
Running Total	34:13	134
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Miguel Dias - Cardiff 01:12:00 | HyCoach