خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Hill

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:11
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Richard Hill

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (53%)

Stations33:08 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+3.0%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:13	180
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:31	131
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:31	162
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:27	258
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	301
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:47	264
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:21	219
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:44	64
Running Total	37:49	282
Roxzone Total	-	-