تحليل سباق HYROX: Paul Woods

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:48
الترتيب: #431
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Paul Woods

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (47%)

Stations45:43 (53%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.5%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:28	384
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:36	397
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:30	334
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:56	435
Running 5	5:07	-
Rowing	4:48	414
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:21	396
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:35	405
Running 8	6:10	-
Wall Balls	11:29	502
Running Total	41:16	392
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Paul Woods - Cardiff 01:30:48 | HyCoach