تحليل سباق HYROX: Sally Freeman - Cardiff 01:12:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sally Freeman

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:05
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Sally Freeman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (50%)

Stations34:13 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+3.3%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:35	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:48	64
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:23	38
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:48	63
Running 5	4:25	-
Rowing	4:52	51
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:41	46
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:39	18
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:27	78
Running Total	34:53	25
Roxzone Total	-	-