HYROX Race Analysis: Lianne Ayling - Cardiff 01:21:13 | HyCoach

Lianne Ayling

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (51%)

Stations38:21 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km0.0%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:17	120
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:36	57
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:36	107
Running 5	4:59	-
Rowing	4:56	65
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:51	71
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:01	128
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:20	127
Running Total	39:40	84
Roxzone Total	-	-