تحليل سباق HYROX: Emma Williams - Cardiff 01:22:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Williams

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:22:08
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Emma Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:21 (53%)

Stations36:13 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km-2.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:42	35
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:24	15
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:29	47
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:28	167
Running 5	5:12	-
Rowing	4:55	60
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:03	85
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:55	33
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:17	67
Running Total	41:21	112
Roxzone Total	-	-