خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Rudd

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:00
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Louise Rudd

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:00 (48%)

Stations42:34 (52%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+5.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:49	72
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:01	91
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:26	184
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:25	98
Running 5	4:49	-
Rowing	5:14	141
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	3:30	127
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:45	176
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:24	173
Running Total	39:00	78
Roxzone Total	-	-