تحليل سباق HYROX: Fay Coles - Cardiff 01:33:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fay Coles

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:35
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · PRO

Fay Coles

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:13 (52%)

Stations42:38 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+9.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:55	102
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:47	160
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:29	118
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:17	197
Running 5	5:46	-
Rowing	4:54	53
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:23	111
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:34	90
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:19	169
Running Total	46:13	183
Roxzone Total	-	-